🍯 Honig-Hafer-Maske

Geeignet fĂŒr

☑ normale Haut
☑ trockene Haut
☑ Mischhaut
☑ feuchtigkeitsarme Haut

Bei empfindlicher Haut oder einer bekannten Honigallergie die Anwendung zunÀchst an einer kleinen Hautstelle testen.

Historischer Hintergrund – Ein bewĂ€hrtes Schönheitsrezept

Honig und Hafer gehören seit Jahrhunderten zu den natĂŒrlichen Zutaten der traditionellen Körper- und Hautpflege. Bereits in Klöstern, lĂ€ndlichen Haushalten und in der orientalischen Schönheitspflege wurden sie zu einfachen Gesichtsmasken verarbeitet. Die Zutaten waren leicht verfĂŒgbar und wurden gerne fĂŒr die tĂ€gliche Pflege verwendet.

Die folgende Anwendung orientiert sich an einer ĂŒberlieferten Rezeptur.

Du benötigst
  • 2 EL fein gemahlene Haferflocken
  • 1 TL Honig
  • 2–3 EL lauwarmes Wasser oder Milch
  • eine kleine SchĂŒssel
  • einen Löffel
Zubereitung
  1. Gib die fein gemahlenen Haferflocken in eine kleine SchĂŒssel.
  2. FĂŒge den Honig hinzu.
  3. Gib nach und nach das lauwarme Wasser oder die Milch dazu.
  4. VerrĂŒhre alles zu einer cremigen, streichfĂ€higen Masse.
  5. Die Maske sollte frisch zubereitet und sofort verwendet werden.
Anwendung
  • Reinige dein Gesicht vor der Anwendung.
  • Trage die Maske gleichmĂ€ĂŸig auf Gesicht und Hals auf.
  • Spare die Augen- und Lippenpartie aus.
  • Lasse sie 10 bis 15 Minuten einwirken.
  • Anschließend mit lauwarmem Wasser sanft abwaschen.
  • Die Haut vorsichtig trocken tupfen.
Aufbewahrung

Da die Maske aus frischen Zutaten besteht und keine Konservierungsstoffe enthÀlt, sollte sie immer frisch zubereitet werden. Reste sollten nicht aufbewahrt, sondern entsorgt werden.

🌿 Praxistipp

Ist die Maske etwas zu fest, kannst du noch wenige Tropfen Wasser hinzufĂŒgen. Ist sie zu flĂŒssig, gib einfach etwas mehr fein gemahlene Haferflocken dazu.

Wissenswert

Hafer und Honig wurden schon frĂŒh in traditionellen Pflegeanwendungen verwendet. Je nach Region ergĂ€nzte man die Rezeptur beispielsweise mit etwas Rosenwasser, Milch oder fein gemahlenen BlĂŒten.

Traditionelle Varianten

Je nach Region wurde die Maske unter anderem ergÀnzt mit:

  • Rosenwasser
  • fein gemahlenen RosenblĂŒten
  • MalvenblĂŒten
  • Naturjoghurt
  • Quark
  • einigen Tropfen Mandelöl
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Ausprobiert am: _______________________

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Eigene Notizen

Hinweis

Dieses Rezept beruht auf einer traditionellen Pflegeanwendung und dient der Information sowie der Inspiration. Verwende möglichst hochwertige Zutaten und bereite die Maske immer frisch zu. Teste neue Anwendungen zunÀchst an einer kleinen Hautstelle. Bei bekannten Allergien gegen Honig oder andere Bestandteile solltest du auf die Anwendung verzichten.